Homocisteína alta: o que significa e por que você deve se preocupar

Homocisteína alta é um achado laboratorial que muita gente ignora — mas não deveria. A homocisteína é um aminoácido produzido naturalmente pelo organismo, mas quando seus níveis estão elevados, representa um fator de risco independente para doenças cardiovasculares, AVC e, mais recentemente, foi associada ao desenvolvimento de Alzheimer e declínio cognitivo.

Homocisteína alta: o que significa?

Valores normais de homocisteína ficam entre 5 e 15 µmol/L. Acima disso, há hiperhomocisteinemia — que pode ser leve, moderada ou grave. Mesmo elevações leves já aumentam o risco cardiovascular.

O que causa homocisteína alta?

• Deficiência de vitaminas B6, B12 e ácido fólico — as principais causas e as mais tratáveis
• Insuficiência renal
• Hipotireoidismo
• Mutação genética MTHFR — impede o metabolismo correto do folato
• Tabagismo e alcoolismo
• Alguns medicamentos (metotrexato, anticonvulsivantes)

Como tratar homocisteína alta?

O tratamento depende da causa. Na maioria dos casos, a suplementação de vitaminas B6, B12 e ácido fólico normaliza os níveis em semanas. O médico nutrólogo investiga a causa e prescreve o protocolo adequado — incluindo a forma ativa das vitaminas quando necessário (metilcobalamina, metilfolato).