Nos últimos anos, medicamentos para controle de peso — como os análogos de GLP-1, popularizados pelo nome comercial Ozempic® — trouxeram resultados expressivos para o tratamento da obesidade. No entanto, junto com o emagrecimento acelerado, surgiu um novo termo nas redes sociais e na mídia: o “rosto de Ozempic” (Ozempic face).
A expressão descreve a mudança na aparência facial após a perda rápida de peso, marcada por flacidez, perda de contornos e aparência envelhecida. Em outras palavras, embora o fenômeno não seja causado pelo medicamento em si, ele reflete as consequências anatômicas e metabólicas do emagrecimento abrupto, independentemente do método utilizado — seja por uso de fármacos, cirurgia bariátrica ou dietas restritivas.
Portanto, mais do que uma questão estética, essas alterações envolvem mudanças estruturais na pele e nos tecidos de sustentação, exigindo acompanhamento médico cuidadoso e uma abordagem integrada entre nutrologia, dermatologia e estética facial.
O que acontece com o rosto durante o emagrecimento rápido
O rosto é uma das regiões que mais evidencia as transformações do corpo durante o emagrecimento. Isso ocorre porque a face possui compartimentos de gordura superficial e profunda, responsáveis por sustentar e preencher o contorno facial.
Quando há uma perda de peso acelerada, esses compartimentos sofrem redução volumétrica significativa. Como resultado, ocorre a perda de sustentação e o chamado “derretimento facial”. Além disso, há uma redução na produção de colágeno e elastina, proteínas fundamentais para a firmeza e elasticidade da pele.
Entre os efeitos mais observados estão:
- Diminuição da gordura malar (bochechas), deixando o rosto mais “murchado”;
- Sulcos nasolabiais (bigode chinês) mais marcados;
- Flacidez na região mandibular e cervical;
- Aspecto cansado e envelhecido, mesmo em pacientes jovens.
De acordo com um estudo publicado no Aesthetic Surgery Journal em 2024, a velocidade da perda de peso é um dos principais fatores que contribuem para essas alterações, especialmente quando não há reposição nutricional adequada nem suporte estético complementar.reposição nutricional adequada nem suporte estético complementar.
Por que pessoas acima dos 40 anos são mais suscetíveis
A partir dos 40 anos, o corpo naturalmente reduz a produção de colágeno e a capacidade de regeneração tecidual. Essa perda fisiológica é agravada por fatores como exposição solar, tabagismo, estresse crônico e desequilíbrios hormonais.
Por essa razão, quando ocorre um emagrecimento rápido nessa faixa etária, o impacto visual é mais evidente, pois:
- A pele tem menor elasticidade e capacidade de retração;
- A estrutura óssea e os ligamentos faciais já apresentam leve reabsorção;
- Há menor reserva de gordura facial, o que potencializa o afinamento do rosto.
Dessa forma, indivíduos acima dos 40 anos precisam de um plano de emagrecimento mais gradual e supervisionado, com atenção redobrada à reposição nutricional e aos cuidados dermatológicos..
Como prevenir o “rosto de Ozempic”
A prevenção começa antes do início do processo de emagrecimento. O objetivo é promover a perda de gordura corporal sem comprometer a integridade da pele e da musculatura facial. Para isso, algumas estratégias médicas e hábitos de autocuidado são fundamentais:
1. Emagrecimento gradual e supervisionado
Evite dietas restritivas e reduções bruscas de peso. A perda deve ser progressiva, orientada por um nutrólogo ou nutricionista, com foco em preservação de massa magra e suporte metabólico.
2. Hidratação e ingestão proteica adequada
A água e as proteínas são essenciais para a síntese de colágeno e elastina. Por isso, uma alimentação balanceada, rica em aminoácidos essenciais, vitamina C, zinco e silício orgânico, favorece a firmeza da pele.
3. Suplementação personalizada
Em alguns casos, o acompanhamento médico pode indicar suplementação específica para otimizar a regeneração cutânea — como colágeno hidrolisado, peptídeos bioativos, antioxidantes e vitaminas do complexo B.
Contudo, o uso de qualquer suplemento deve ser individualizado, conforme exames laboratoriais e avaliação clínica.
4. Cuidados com a pele (skincare)
Rotinas com limpeza suave, hidratação intensa e uso diário de protetor solar ajudam a manter a integridade da barreira cutânea. Além disso, o uso de ativos como ácido hialurônico, retinoides e niacinamida pode potencializar a firmeza e a luminosidade facial.
5. Exercícios faciais
Movimentos específicos ajudam na tonificação dos músculos da face e do pescoço, melhorando a circulação local e a sustentação da pele. Embora não substituam tratamentos médicos, são aliados valiosos na prevenção da flacidez.
6. Evitar tabaco e excesso de álcool
Esses hábitos aceleram o envelhecimento da pele por reduzir a oxigenação e aumentar o estresse oxidativo. Assim, evitá-los é essencial para manter o tônus e a vitalidade facial.
Tratamentos que ajudam a restaurar o volume e a firmeza facial
Quando as alterações já estão presentes, existem procedimentos minimamente invasivos que ajudam a devolver sustentação, estímulo de colágeno e harmonia facial. No entanto, todos devem ser indicados após avaliação individualizada com médico especialista.
Entre as principais opções estão:
Bioestimuladores de colágeno
Substâncias como o ácido polilático e a hidroxiapatita de cálcio estimulam a produção natural de colágeno, promovendo melhora gradual da firmeza e da espessura da pele. Desse modo, são indicados para flacidez leve a moderada e podem ser aplicados em áreas como bochechas, mandíbula e pescoço.
Preenchedores à base de ácido hialurônico
Essas substâncias reconstituem o volume facial perdido de forma natural, respeitando a anatomia e a expressão de cada paciente. Assim, são úteis para restaurar o contorno malar, o sulco nasolabial e a linha mandibular.
Tecnologias não invasivas
Equipamentos de radiofrequência e ultrassom microfocado atuam nas camadas mais profundas da pele, contraindo fibras de colágeno existentes e estimulando novas. Consequentemente, oferecem resultados progressivos e podem ser associados a bioestimuladores para potencializar o efeito lifting.
Fios de PDO (polidioxanona)
Indicados em casos selecionados, os fios de PDO auxiliam na tração e bioestimulação, proporcionando sustentação imediata e estímulo ao colágeno.
Em todo caso, esses recursos devem ser conduzidos com avaliação médica detalhada, respeitando o grau de flacidez, o tipo de pele e as expectativas realistas do paciente.
O papel da nutrologia e da dermatologia integradas
O tratamento e a prevenção do “rosto de Ozempic” exigem uma visão médica multidisciplinar.
A nutrologia atua na reeducação metabólica, controle de inflamação sistêmica e reposição de micronutrientes essenciais para a integridade da pele e dos tecidos. Já a dermatologia e a estética médica cuidam da saúde cutânea, do colágeno e da harmonia facial durante e após o emagrecimento.
Assim sendo, essa integração garante não apenas resultados estéticos mais equilibrados, mas também saúde metabólica, bem-estar e autoconfiança, pilares centrais da filosofia da NutroBarra — Nutrologia Avançada.
Dica importante para potencializar os seus resultados
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